кулинарные рецепты
Кулинарные рецепты
 1 1 1 1 1 1 1
 
lineСалат с тунцом и сельдереем
Салат с тунцом и сельдереем
lineСалат со спаржей и креветками
Салат со спаржей и креветками
lineМятное печенье с мороженым
Мятное печенье с мороженым
lineШоколадное печенье с желе
Шоколадное печенье с желе
line
     Рецепт салата с морепродуктами и авокадо
Салат с морепродуктами и авокадоПонадобится:

1 плод авокадо,
по 1 красному и желтому помидору черри,
1/4 стебля лука-порея,
по 20 г вареных креветок (без панциря),
мидий, кальмаров,
15 г оливкового масла,
10 г соевого соуса,
1 ч.ложка сока лимона,
белый молотый перец.




blockПриготовление:

Авокадо очистить и нарезать кубиками средней величины. Лук-порей нашинковать колечками, черри нарезать кубиками.

Кальмаров отварить, нашинковать тонкой соломкой. Креветки и мидии отварить.

Смешать подготовленные продукты в салатнике, заправить смесью оливкового масла с соком лимона и соевым соусом.

Сверху посыпать молотым белым перцем.
  • Вместо авокадо можно взять очищенное от кожицы зеленое яблоко. Нарезать его мелкими кубиками, побрызгать соком лимона, посыпать сахаром и дать постоять 15-20 минут, затем добавить в салат.


 
 
lineлучший продукт
Самый лучший продукт – выращенный на собственной грядке
lineМорепродукты
Переедать морепродукты вредно, но и без них тоже не обойтись
lineХурма
Клондайк полезностей для сердца
line
 
lineЛегкая шарлотка со сметаной
Легкая шарлотка со сметаной
lineКордон-блю
Кордон-блю
lineМиникальцоне с салями
Миникальцоне с салями
lineСырный микс с апельсином
Сырный микс с апельсином
line
 

 
рецепты салатов